5kmを20分で走るのと100mを13秒きるのどちらがスゴいか

1ゼッケン774さん@ラストコール2017-08-12 21:57:19

陸上を始めて3年半、遂に5000m20分の壁を破り踊躍歓喜していた俺に対し、100m13秒程度の走力しかないヤツから、「グランド1周を一人で走るなんて恥ずかしくて俺にはムリ」って言われた。

ここで確認したい。

日本人で100m13秒以内で走れる人数と、

5000mを20分以内で走れる人数どちらが多いか。

俺の感覚では13秒切れるやつの方が多いと思う。ちなみに俺は12秒台で走れる。

15ゼッケン774さん@ラストコール2017-08-13 03:55:29

>>1

全く運動、トレーニングしてない場合の難易度でいうと

100m13秒0と5000m20分00秒はとんとんくらいだな

>>1が陸上部みたいだから話を続けるが

練習した場合は別で、高校生が部活で毎日1-2時間練習したと仮定すれば

5000m20分のほうが難易度ははるかに低いしレベルは低い

大都市の市大会での順位換算で言うと(どっちがすごいかの傾向なのでここではダニエル表は無視)

100m13秒0(手動)は5000mでおよそ18分20秒に相当で、

これは予選で最下位争いか、そのちょっと上付近。

高校生の陸上部だと普通高でも遅いレベルだけど、30代くらいの素人おっさんだと大したレベル。

29ゼッケン774さん@ラストコール2017-08-13 20:09:40

毎日毎食のおかずに大量のサラダを食べること。無駄な脂肪吸収おさえて体に良くて体重落ちる。ちなみにサラダ食べ終わるまで他のを食べたらダメだから

45ゼッケン774さん@ラストコール2017-08-15 17:18:06

ボルトのような筋肉と身長の高さなら100mの方が簡単だが

日本人平均身長の172前後なら走って痩せて5000m走ってるほうが難度は低い

51ゼッケン774さん@ラストコール2017-08-25 17:57:33

群馬の磐ちゃんは童貞のおっさん

62ゼッケン774さん@ラストコール2017-10-20 12:16:53

>>51

尾瀬?

57ゼッケン774さん@ラストコール2017-09-30 20:11:05

高校時代の5000が16分30秒くらい。そこから、6年くらい走って無かった。25歳になる頃、2ヶ月練習して5キロ20分02秒。100は、高校時代体育で最後流して13秒ジャスト。

60ゼッケン774さん@ラストコール2017-10-16 04:51:54

宇賀知は100m15秒後半だけど13分だし個人による

65ゼッケン774さん@ラストコール2017-10-20 16:46:23

>>60

それはないな

陸上部は高校でいっぱい見てきたが、長距離部の中でスピード苦手な部員でも100m14秒0付近では走ってた。

5000m専門でちょっとスピード自信あるやつで12秒前半くらい。

このタイムは短距離部の練習に混ざって長距離部も走り校庭で手動でマネージャーが測ったタイムの傾向。

部員の5000mは15分前半から17分後半まで様々。

100m15秒半はおデブの新入部員ならまだしも、さすがに聞いたことない、ましてや5千13分台では。

73ゼッケン774さん@ラストコール2017-11-03 23:06:09

>>60みたいなこと言う奴って本気で言ってんのかな?

5000m13分台自体、100mが11秒台じゃないと出ないタイムだよ

ごく稀に12秒台の選手がいるだけ、ボリュームゾーンは11秒台

15秒台の選手なんてあり得ない

66ゼッケン774さん@ラストコール2017-10-22 22:51:24

秋だな

67ゼッケン774さん@ラストコール2017-10-23 13:45:01

>>66

かもりだな

83ゼッケン774さん@ラストコール2017-11-07 08:43:45

確か1500のベストは3:56ぐらいだったと思う

因みに都道府県駅伝は5区5位の選手

84ゼッケン774さん@ラストコール2017-11-07 10:40:30

>>83

なら800mは1分55〜57くらいか

100m14秒5前後のペースで800m走り切れる人間の全力疾走が13秒66とは、なおさら分からんな

同組の選手のタイム的に、申請タイムも同じくらいだったってことだし、不調とかスタートミスったとかではないだろう

93ゼッケン774さん@ラストコール2017-11-14 17:42:59

>>84

まあたしかに1500で3分台なら、100m12秒5近辺って感じはするな

88ゼッケン774さん@ラストコール2017-11-11 21:43:58

自分は野球部で11秒の前半まで出てたけど、基本的に体重が重めだったから5000とか計ってないけど、多分無理だったろうな。

104ゼッケン774さん@ラストコール2017-11-21 12:18:18

↑大丈夫?

108ゼッケン774さん@ラストコール2017-11-22 02:32:49

>>104

ビンビンよ

112ゼッケン774さん@ラストコール2017-12-01 12:37:00

>>108

すげえよ

109ゼッケン774さん@ラストコール2017-11-28 10:15:23

5000m14分台でも14秒切れません〜なんていうカスみたいな選手がいるんだぞ

どっちがレベル高いか言うまでもない

110ゼッケン774さん@ラストコール2017-11-29 08:25:11

>>109

どっちがレベル高いの?

121ゼッケン774さん@ラストコール2017-12-04 15:16:06

>>110

14分台の選手でも14秒台の選手がいるんだから、況んや13秒台の選手が20分切れないはずがないって話

113ゼッケン774さん@ラストコール2017-12-02 00:20:10

>>112

カル爺はすげえぞ

118ゼッケン774さん@ラストコール2017-12-04 08:45:19

100m9秒台でも1000m3分切れません〜なんていうカスみたいな選手がうじゃうじゃいるからなあ

どっちがレベル高いか言うまでもない

122ゼッケン774さん@ラストコール2017-12-04 19:43:05

>>121

???

123ゼッケン774さん@ラストコール2017-12-07 14:53:19

>>122

必要条件と十分条件の話をしてるんだけど。

君頭悪いってよく言われるでしょ?

131ゼッケン774さん@ラストコール2017-12-20 16:15:28

中学時代11秒8、高校時代11秒8、大学で11秒9。

全然伸びなかったが4キロ走は1分以上伸びた。

ちなみに所属は陸上ではなかったが。10キロは大学時代30分まではいった。

走り込みで伸びるのが長距離。

134ゼッケン774さん@ラストコール2017-12-21 10:40:39

>>131

30分って3市民ランアー用語の30分台(39分59秒も30分台)って意味?

それとも30分59秒以内の意味?

それとも30分ってことだから30分00秒?

30分00秒前後は30秒違うだけでもレベル大違いになるから、大雑把じゃなくタイムをはっきりしてくれ。

138ゼッケン774さん@ラストコール2017-12-21 16:56:25

>>134

某箱大学で競走部と同じグランドだったので彼らが朝練でたまにタイムレースやるとき一緒に走ってそのとき

ゴールタイムを読み上げてるのを聞いただけで、たしか30分10秒くらいが多かった。

細かいとこまでは覚えてない。タイムをねらったわけではない。ついていくことが目標だった。

ただ、当時としては遅くなかった。40年以上前の話だから。

140ゼッケン774さん@ラストコール2017-12-22 04:00:11

どんなに鈍足でも体の使い方さえ覚えればキロ4分では走れるはず

原理的にはタイピングやドラミングと同じ

141ゼッケン774さん@ラストコール2017-12-22 08:45:36

>>140

それはどのくらいの期間、どんな練習を積んだ場合でしょうか?

142ゼッケン774さん@ラストコール2017-12-22 09:02:18

>>141

全身をバネというか全身を自分の物では無いと思って動かせば良いのです

ただ走っているだけでは何カ月走っても速くなりません

いかに自分の体を自在に使えるかが大事なのです

144ゼッケン774さん@ラストコール2017-12-23 10:21:23

>>142

怪しい宗教の人みたい

146ゼッケン774さん@ラストコール2017-12-26 12:47:44

年末年始は忙しい。

147ゼッケン774さん@ラストコール2017-12-26 13:03:05

>>146

調子に乗るなゴミ

152ゼッケン774さん@ラストコール2017-12-27 12:19:25

>>147

誰に言ってんだ?

153ゼッケン774さん@ラストコール2017-12-27 20:34:20

>>152

ウザキングよ

156ゼッケン774さん@ラストコール2017-12-29 16:44:06

>>153

何者よ?

158ゼッケン774さん@ラストコール2018-01-16 03:21:58

中学3年〜大学4年にかけて800mが専門だった俺は、

5000m(というかロードの5km)は中1のうちに20分を切ったけど、

中1時点での100mのベストは14秒台だった。

100mで13秒を切る方がレベルが上だと思う。

159ゼッケン774さん@ラストコール2018-01-16 14:23:07

>>158

800mのベストとその時の100mのタイムは?

1601582018-01-16 20:26:13

>>159

1分55秒台中盤

100は練習でだけど11秒7くらいまでは出ていたはず

大学2年のころ

161ゼッケン774さん@ラストコール2018-01-16 20:27:46

……の頃の話。

5000mは16分50秒台止まりだった

163ゼッケン774さん@ラストコール2018-01-19 15:16:36

>>161

1分55秒台で5000m16分50ってありえねえだろ…

ちゃんとjogさえしとけば14分50くらいはすぐ出せたのに勿体ない

166ゼッケン774さん@ラストコール2018-01-19 16:04:35

>>163

別にもったいなくはないだろ 5000mの記録を求めてなかったんだから

169ゼッケン774さん@ラストコール2018-01-22 14:14:49

>>163

そうか?800メイン、400サブでやってたからそんなもんかと思うんだけど

1500すら中学以来レースで走ってなかったし

168ゼッケン774さん@ラストコール2018-01-20 17:56:35

>>166

いや勿体ねえよ

そのスピードで距離伸ばしたら大学生トップレベルとも張り合えるレベルになってたのに

170ゼッケン774さん@ラストコール2018-01-22 14:24:25

>>168

中学から陸上をやってて、最初は1500メインでやっていたのが800の方が成績が良くなって中学3年で800に転向。

さらに1500よりも400の方が成績が良くなって800-1500系から400-800系に移行した人間なので、5000で狙うという選択肢はなかったな。

そもそも大学では中距離パートだったから、箱根予選会はお呼びでない、400もそこそこ走れるからマイルメンバーねって感じだった。

30過ぎた今となってはフルマラソンメインでやってる俺が言うのも何だけど、みんながみんな長距離志向だとは思わない方がよいかと。

184ゼッケン774さん@ラストコール2018-05-03 22:43:38

新緑だぜよ

185ゼッケン774さん@ラストコール2018-05-06 18:04:32

>>184

新鴨だぜよ

186ゼッケン774さん@ラストコール2018-05-06 20:03:52

>>185

死ねよキチガイ

190ゼッケン774さん@ラストコール2018-07-20 12:39:03

>>184

地名?

>>185

ひでぶ

191ゼッケン774さん@ラストコール2018-07-22 05:51:25

>>190

かもぶ

194ゼッケン774さん@ラストコール2018-08-05 16:15:34

↑何が言いてえよ?

195ゼッケン774さん@ラストコール2018-08-05 20:17:33

>>194

忘れたわ

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする